Bullet Journal für Einsteiger

Hast du schon mal etwas vom Bullet Journal- Methode gehört? Immer nach Inspirationen und kreativen Ideen suchend bin ich Ende letzten Jahres auf die Bullet Journal Methode aufmerksam geworden. Bullet Journal leitet sich von dem englischen Begriff bullet point ab und bedeutet so viel wie „Gliederungspunkte“. Ein Bullet Journal ist erstmal ein stinknormales Notizbuch, deren […]

Weniger Ballast, mehr Freiheit – Wie ich minimalistischer und glücklicher lebe

Lilly on a palmtree in the ocean

Ich fing an darüber nachzudenken, wieviel Dinge ein Mensch zum Glücklich sein braucht als mein Sohn in die „Alles- Ausräumen- Phase“ kam. Kein Schrank und keine Schublade war vor seinen kleinen Patschehändchen mehr sicher und jedes Teil wurde zwei Sekunden in der Hand gehalten, bevor es auf dem Boden landete und schon wieder uninteressant war. […]

Meine persönliche Morgenroutine – Wie du perfekt in den Tag startest

Lilly on a volcano

Wo ich auch hinschaue, so begegnet mir in letzter Zeit überall der Begriff der Morgenroutine, der ein glücklicheres, erfolgreicheres und gesünderes Leben verspricht. Hintergrund ist eine täglich wiederkehrende morgendliche Routine zu etablieren, mit der du den Tag so positiv wie möglich beginnst und so einen guten Grundstein für einen entspannten Tag legst. Wie du diese […]

Mein Leben als Mama – und wie ich es schaffe Ich zu bleiben

Lilly and Mio

Zugegeben: Manchmal ist mir alles zu viel. In diesen Momenten habe ich dann das Gefühl, dass der Alltag nur so an mir vorbeirauscht und ich wie in einem Hamsterrad laufen. Checklisten abarbeiten ohne Momente bewusst wahrzunehmen und zu genießen. Vormittags in der Schule, nachmittags zu Hause. Nicht selten erwische ich mich dabei wie ich erstmal […]